Règles et Règlements
Les règles et règlements jouent un rôle central pour toutes les disciplines dans toutes les catégories d'âge et constituent la base d'une concurrence loyale. Dans cette séquence d'apprentissage, tu apprendras les règles et règlements les plus importants de l'athlétisme et sauras où les rechercher.
Il existe de nombreuses disciplines différentes en athlétisme, qui ont toutes leurs propres règles. Les dispositions du règlement d’organisation des compétitions (RO), ainsi que le règlement international des compétitions (RIC), régissent le déroulement des compétitions d'athlétisme en Suisse.
- Dans le règlement d’organisation des compétitions, tu trouveras des informations et des dispositions sur le déroulement d'un concours (inscription, devoir de licence, autorisations de départ, recours, ...)
- Les règles internationales de compétition contiennent principalement les dispositions techniques pour toutes les disciplines de l'athlétisme. C’est là que tu reçois, par exemple, des informations sur la validité des essais, le nombre de faux départs autorisés ou d’essais manqués.
- Dans les renseignements des différentes compétitions, tu trouveras toutes les informations importantes concernant la compétition (horaires, disciplines proposées, frais d'inscription, ...) et les réglementations relatives à ta discipline (heures de Callroom, hauteurs de départ, nombre de pistes, ...).
Les arbitres sont responsables du respect des règles lors des compétitions. Ils vérifient également les installations de compétition et sont responsables des protêts ou des exclusions du concours. En tant qu'aides indispensables, les responsables des concours sont sur le terrain. Leurs tâches comprennent entre autres la mise en place des installations, la mesure des hauteurs, des longueurs ou des temps ainsi que la décision sur la validité des essais. Les responsables des concours reçoivent généralement leurs instructions des arbitres.
Tu vas maintenant apprendre les règles les plus importantes des compétitions de course, de saut et de lancer :
La piste
Starting-block
Commandement de départ
La course
L’arrivée
Le relais
Recherche dans les règles de concours internationales, les compétitions sur piste et réponds à ces questions par toi-même :
Puis-je marcher sur la ligne de piste dans un sprint ? Quelle est la hauteur des haies pour chaque catégorie ? Combien de fois puis-je faire un faux départ ?
La ligne de piste dans le sprint peut être touchée tant que l'athlète n'a pas d'avantage évident et ne gêne pas les autres athlètes. Dans un virage, en revanche, la ligne intérieure de la piste peut être franchie une fois. La deuxième fois, on est disqualifié.
Les différentes hauteurs et distances des haies peuvent être trouvées dans le règlement d’organisation des compétitions aux pages 28 et 29. Jusqu'à U14 inclus, un faux départ par série est autorisé. Après celui-ci, tout le monde dans la série sera averti. S'il y a un autre faux départ, l'athlète qui provoque le deuxième faux départ sera disqualifié. A partir de U16, aucun faux départ n’est plus autorisé, la « règle zéro » s'applique. Toute personne qui prend un faux départ sera disqualifiée.
Les règles et règlements complets pour les disciplines de sprint et de course peuvent être trouvés dans les règles internationale de compétition aux pages 61 à 94.
Note : Les règles du triple saut sont en grande partie les mêmes que pour le saut en longueur. Les exceptions sont les autres planches d’appel, qui sont à 7m, 9m, 11m ou 13m de la fosse ; De plus, le rythme caractéristique du Hop, Step, Jump doit être respecté dans le triple saut.
Recherche dans les fiches techniques de Swiss Athletics (lien en bas) et réponds à cette question pour toi :
Où puis-je trouver les détails de la Callroom, dans laquelle je dois me rendre avant le début de la compétition ?
Les heures de la Callroom, qui doivent être strictement respectées, sont indiquées dans l'annonce du concours respectif.
Fiches techniques de Swiss Athletics
Les règles complètes pour les sauts horizontaux peuvent être trouvées dans les règles de concours internationales aux pages 116 à 121.
L’appel
Franchissement de la latte
Essai
Recherche dans les règles de concours internationales, les disciplines techniques et réponds à la question suivante par toi-même :
Je dispose de combien de temps pour me préparer à un saut en compétition ?
Compétitions individuelles : 1 minute chacun lorsqu’il y a plus de trois athlètes, 1,5 min au saut en hauteur et 2 min au saut à la perche lorsqu’il y a deux ou trois athlètes, 3 min au saut en hauteur et 5 min au saut à la perche lorsqu’il n’y a qu’un athlète, 2 min au saut en hauteur et 3 min au saut à la perche lors d’essais successifs.
Compétitions de concours multiple : 1 minute chacun lorsqu’il y a plus de trois athlètes, 1,5 min au saut en hauteur et 2 min au saut à la perche lorsqu’il y a deux ou trois athlètes, 2 min au saut en hauteur et 3 min au saut à la perche lorsqu’il n’y a qu’un athlète, 2 min au saut en hauteur et 3 min au saut à la perche lors d’essais successifs.
Tu trouves les règles complètes pour les sauts verticaux dans le règlement international de compétition aux pages 103 à 115.
L’élan
Le lancer
Secteur
Mesure
Quitter l'installation
Recherche dans le règlement d’organisation des compétitions (RO), les disciplines des compétitions simples et réponds à cette question par toi-même :
Quel est le poids des engins de lancer respectifs dans les différentes catégories d'âge ?
Tu trouveras toutes les informations sur les engins de lancer dans le règlement d’organisation des compétitions d’athlétisme aux pages 28 à 31.
Les règles complètes pour les disciplines de lancer se trouvent dans les règles de compétition internationale aux pages 122 à 146.
Ici, une arbitre et une starter t'expliquent pourquoi les règles sont importantes en athlétisme et quelles sont leurs motivations en tant qu'arbitre et starter. Tu auras également un aperçu de quelques règles spécifiques concernant la procédure de départ.
Pour ta prochaine compétition, passe en revue les règles les plus importantes des disciplines de tes athlètes. Tu trouveras ici les liens vers les réglementations les plus importantes.
- Règles de concours internationales
- Règlement d’organisation des compétitions d’athlétisme
- Règlement CSI
- Fiches techniques Swiss Athletics
- World Athletics Competition Rules
Parle à un coéquipier ou à ton entraîneur : Quelles règles étaient nouvelles et jusqu’ici inconnues pour toi ? Soyez clair sur les raisons pour lesquelles ces règles sont importantes à suivre pour l'avenir.