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Forme de compétition d’un jeu de volant déjà pratiqué il y a plus de 2000 ans, le badminton est considéré aujourd’hui comme le sport de raquette le plus rapide du monde. Facile à apprendre et à enseigner, le badminton est un sport olympique attrayant et adapté à tous les âges. Aussi bien en simple et en double qu’en mixte, cette discipline requiert de très grandes qualités techniques, tactiques, athlétiques, communicationnelles et mentales. Le badminton a été incorporé dans Jeunesse+Sport en 1978.
Il a été prouvé que des formes de jeu similaires au badminton moderne ont émergé pour la toute première fois en Inde, il y a plus de 2000 ans. La population de la Grèce antique, mais aussi les Aztèques et les Incas s’adonnaient également à des jeux de volant. Les origines du badminton à proprement parler restent néanmoins assez floues. La discipline aurait vraisemblablement fait son apparition en 1863 et tiendrait son nom de la demeure anglaise du Duc de Beaufort, la «Badminton House». C’est à partir de ce moment-là qu’elle s’est véritablement développée, tout particulièrement en Inde britannique. Les toutes premières règles officielles furent quant à elles définies lors de la fondation de la Badminton Association of England, en 1893.
Le badminton est un sport idéal pour les enfants. Aussi facile à apprendre pour les filles que pour les garçons, il stimule l’acquisition de capacités motrices globales de manière ludique et sûre. Swiss Badminton recommande ainsi aux clubs d’organiser des séances d’entraînement réservées aux enfants afin de favoriser leur développement dès leur plus jeune âge et de leur transmettre la passion du badminton. Qui plus est, elle promeut la pratique du badminton par les enfants au moyen de son programme «Kids Badminton», qui propose gratuitement des outils et supports d’entraînement tels que le «Kids Pass».
«Le badminton fait partie des trois sports les plus appréciés en milieu scolaire.» Voilà l’objectif ambitieux que s’est fixé Swiss Badminton, à travers son programme de sport scolaire «Shuttle Time», pour les années à venir. La fédération compte atteindre cet objectif au moyen de formations continues pour les enseignants, de manuels spécifiques et de supports pédagogiques additionnels, ainsi qu’en proposant une forme de compétition palpitante pour les cours de sport ou en mettant en place une journée de sport scolaire.
La Fédération mondiale de badminton entend démocratiser une variante du badminton jouable en plein air à l’aide d’un volant spécial, le «Air Shuttle», et pour laquelle les dimensions du terrain et les règles ont été légèrement ajustées. Son but est de transformer ce nouveau sport tendance en discipline olympique d’ici 10 ans. Essaie-le!
Des études scientifiques ont prouvé que les sports de raquette (et tout particulièrement le badminton) augmentaient l’espérance de vie, et ce encore plus que des activités sportives comme la course à pied ou le football. D’après celles-ci, l’alternance constante entre les phases intensives et les phases de répit serait particulièrement bénéfique pour l’organisme, et le fait d’interagir et de jouer avec d’autres personnes aurait de nombreuses vertus. Une pratique plaisante du badminton contribue donc au bien-être physique et mental et favorise durablement l’esprit de compétition. Le badminton est un sport à pratiquer toute la vie.
Faits intéressants:
- Selon une étude danoise, le badminton allongerait l’espérance de vie de 6,2 ans.
- A partir de l’âge de 35 ans, les joueuses et joueurs entrent dans la catégorie des seniors.
- Aux Championnats du monde de badminton seniors 2021, la plus haute catégorie rassemblait les participants de 75 ans et plus.
- La Suisse fait partie de l’élite mondiale du badminton au niveau seniors. Rémy Matthey de l’Etang et Anke Treu ont été sacrés champions du monde de double mixte S50 en 2021.
Le parabadminton est pratiqué par des athlètes présentant divers handicaps physiques. Qu’ils soient en fauteuil roulant, atteints de nanisme ou handicapés au niveau des bras ou des jambes, ils s’affrontent aussi bien en simple et en double qu’en mixte. Les règles du parabadminton sont essentiellement les mêmes que celles du badminton traditionnel. Seules les dimensions du terrain peuvent être adaptées aux différentes catégories de handicap. Le parabadminton a fait sa toute première apparition au programme paralympique lors des Jeux de Tokyo 2020.
Clique sur les deux athlètes.
Sauras-tu répondre aux questions suivantes sur les règles du badminton?
- À quelle hauteur se trouve le filet de badminton au centre du terrain?
- Dans quelle(s) situation(s) ai-je le droit de passer la raquette au-dessus du filet?
- Que se passe-t-il lorsque le volant que je viens de jouer reste accroché dans la bande du filet, mais que le bouchon se trouve du côté adverse?
- Quelles sont les conséquences d’un carton rouge?
- Que se passe-t-il lorsque je rate le volant durant mon service?
Bien que les règles du badminton soient fondamentalement simples, certaines situations de jeu peuvent plonger les joueurs dans l’incertitude. Tu trouveras dans les Règles de jeu de Swiss Badminton l’ensemble des informations nécessaires à une pratique en bonne et due forme. L’arbitrage t’intéresse? Rejoins l’Association suisse des Arbitres de badminton (ASAB).
Le document de planification d’entraînement de Swiss Badminton regorge d’exemples de formes d’entraînement et de jeux que tu peux incorporer dans tes séances.