Il mio sport
Il badminton – la forma competitiva del gioco del volano, le cui radici rimandano a oltre 2000 anni fa, – oggi è considerato lo sport di racchetta più veloce del mondo. Facile da imparare e da insegnare, il badminton è un’interessante disciplina olimpica per tutte le fasce di età. Giocato in singolo, doppio o doppio misto, il badminton presuppone elevati requisiti tecnici, tattici, atletici, comunicativi e psichici. Dal 1978, il badminton fa parte dell’offerta di Gioventù+Sport.
Vi sono prove di forme di gioco simili al badminton moderno vecchie di oltre 2000 anni fa in India. Ma pare che il gioco del volano fosse noto anche tra gli antichi greci, gli aztechi e gli inca. Tuttavia, le origini della vera a propria disciplina sportiva rimangono poco chiare. Probabilmente risalgono al 1863, quando acquisì il suo nome attuale dalla proprietà inglese del Duca di Beaufort, la Badminton House. Da allora questo sport si sviluppò soprattutto nell’impero anglo indiano. Con la fondazione della Badminton Association of England nel 1893 vennero definite per la prima volta le regole ufficiali del gioco.
Passando sui diversi campi con il mouse si ottengono informazioni più dettagliate sui rispettivi argomenti.
Il badminton è uno sport ideale per i bambini. Facile da imparare indistintamente da maschi e femmine, stimola in modo ludico e sicuro abilità motorie generali. Swiss Badminton raccomanda pertanto alle società sportive di offrire allenamenti di badminton per bambini per sostenerne lo sviluppo sin dalla tenera età e risvegliarne l’entusiasmo per questa disciplina sportiva. Swiss Badminton promuove il badminton per i bambini con il programma «Kids Badminton» (in tedesco), che mette a disposizione gratuitamente strumenti didattici come «Kids Pass», un supporto per l’allenamento.
«Il badminton fa parte delle tre discipline più amate a scuola.» Questo è l’ambizioso obiettivo del programma scolastico «Shuttle Time» (in tedesco e francese) di Swiss Badminton per i prossimi anni. Obiettivo che dovrebbe essere raggiunto con programmi di perfezionamento per i docenti, ausili didattici specifici, vasto materiale d’insegnamento e forme di competizione avvincenti per le lezioni di educazione fisica o giornate sportive.
Con uno speciale volano appositamente costruito per il gioco outdoor chiamato AirShuttle, dimensioni del campo e regole del gioco lievemente modificate, la Badminton World Federation desidera portare il badminton all’aperto. Entro 10 anni, l’AirBadminton dovrebbe passare da sport di tendenza a disciplina olimpica. Assolutamente da sperimentare!
Studi scientifici mostrano che gli sport di racchetta, in particolare il badminton, aumentano sensibilmente la speranza di vita, ancora più del jogging o del calcio. Da un lato gli studi sottolineano la costante alternanza tra sforzo intenso e riposo, che si suppone essere particolarmente benefica per il corpo. Dall’altro, l’interazione con partner e avversari ha un influsso molto positivo sulla persona. Il piacere del gioco stimola il corpo e la mente e mantiene vivo negli anni il fuoco della competizione. Il badminton è uno sport per la vita!
Fun fact:
- Secondo uno studio danese, il badminton allunga la vita di 6,2 anni.
- A partire dai 35 anni, nel badminton si rientra nella categoria senior S.
- Nel 2021 la classe di età più alta nei campionati del mondo di badminton senior è stata la S75.
- Nella categoria senior, la Svizzera occupa una posizione di prestigio a livello internazionale. Rémy Matthey de l’Etang e Anke Treu sono campioni del mondo 2021 nel doppio misto S50.
Atlete e atleti con diverse disabilità fisiche praticano il parabadminton. Persone in sedia a rotelle, con problemi agli arti inferiori o superiori e di bassa statura competono nelle specialità singolo, doppio e doppio misto. Le regole sono fondamentalmente le stesse del badminton convenzionale. Solo la dimensione del campo è adattata alle diverse classi di partenza e quindi alla rispettiva disabilità. A Tokyo 2020, il parabadminton è stato incluso per la prima volta nel programma delle competizioni paralimpiche.
cliccare sui due atleti.
Sai rispondere alle seguenti domande sulle regole del gioco?
- Quanto è alta la rete da badminton al centro del campo?
- Quando posso oltrepassare la rete con la racchetta?
- Che cosa succede se il volano resta appeso alla rete, ma la base ha oltrepassato il bordo?
- Che cosa succede in caso di cartellino rosso?
- Che cosa succede se con il servizio non colpisco il volano?
Le regole del badminton sono fondamentalmente semplici. Ma esistono alcune situazioni specifiche di gioco che generano confusione. Nelle regole del gioco di Swiss Badminton (in tedesco) trovi tutte le informazioni per uno svolgimento del gioco disciplinato. Vorresti diventare arbitro? Annunciati presso l’associazione degli arbitri (Badminton Schiedsrichter Vereinigung Schweiz BSVS).
Nel programmatore degli allenamenti di Swiss Badminton trovi numerose forme di gioco e di allenamento da utilizzare per i tuoi allenamenti.