Quale sistema di gioco è adatto alla mia squadra? Chi si sposta in quale posizione dopo il servizio? Il gioco della pallavolo è caratterizzato da una struttura delle posizioni chiaramente definita e da regole di posizione precise. Questo modulo di apprendimento offre una panoramica dei vari sistemi di gioco e ti mostra come far giocare la tua squadra nel modo più efficace sia nella pallavolo che nel beach volley.

Per una comprensione ottimale è fondamentale che i sistemi di gioco vengano designati in maniera uniforme, per esempio il sistema 6:6 5-1. La prima parte, con le cifre separate dai due punti, indica quante persone sono in campo in totale, in questo caso sei contro sei. La seconda parte indica il numero di attaccanti (prima del trattino) e di palleggiatrici o palleggiatori (dopo il trattino). In questo esempio, cinque delle sei persone in campo attaccano e una alza. Nel sistema 6:6 6-6, tutti attaccano e tutti alzano.

Denominazione delle posizioni

Le posizioni sul campo da pallavolo e da beach volley sono numerate. Per garantire una comprensione uniforme di queste denominazioni, le definiamo qui di seguito.

Le seguenti definizioni ti aiuteranno a comprendere i sistemi di gioco:

• Posizione iniziale: posizione in cui si trovano le giocatrici e i giocatori in base alla sequenza di rotazione
• Posizione di base: posizione in cui si trovano le giocatrici e i giocatori quando la squadra avversaria è in possesso di palla
• Posizione di partenza: posizione da cui le giocatrici e i giocatori avviano un’azione (a seconda dell’azione dell’avversario)
• Luogo di contatto: luogo in cui si svolge un’azione; ad es. il luogo di ricezione, di muro, di difesa, di palleggio e di attacco
• Casa: zona obiettivo per il primo tocco di palla, definibile individualmente. Solitamente a due metri dalla rete, al centro del campo.
• Penetrazione: cambio di posizione fra prima linea e seconda linea
• Permutazione: scambio delle posizioni sulla stessa linea (parallelamente alla rete)
• Ruoli: OH: attaccante di banda; ala OP: opposto M: centrale S: palleggiatrice / palleggiatore

Caratteristiche comuni

I sistemi 6:6 e 2:2 sono uno sviluppo dei sistemi 4:4 e 3:3. Per questo motivo ci sono numerose caratteristiche comuni a tutti i sistemi:

Le posizioni iniziali in campo in questi due sistemi di gioco corrispondono alle posizioni di partenza per la ricezione. Non avvengono né permutazioni né penetrazioni.

Nel 3:3, queste posizioni corrispondono anche alle posizioni di partenza della difesa. A seconda del livello di gioco, le posizioni 2 e 4 possono anche murare; le posizioni della difesa si spostano di conseguenza. Nel 2:2 non specializzato, chi è al servizio nella prima azione è in difesa. Dopo un attacco riuscito, l’attaccante diventa giocatore a muro. Nel 2:2 specializzato, i ruoli di chi gioca a muro e di chi difende sono fissi.

Dalla ricezione, la penetrazione avviene dalla posizione 1: chi si trova in posizione 1 corre verso la casa per il palleggio (freccia verde) e poi torna alla posizione di base della difesa. Le pallavoliste o i pallavolisti in posizione 2 e 4 attaccano a rete, chi sta in posizione 5 attacca dalla seconda linea.

Nel 4:4, le posizioni di base in difesa corrispondono alle posizioni iniziali. Dopo il palleggio della squadra avversaria, le giocatrici o i giocatori si spostano nelle posizioni di partenza per la difesa, a seconda del luogo dell’attacco. La maggior parte delle squadre gioca in questo sistema con un muro singolo.

I dettagli di questo sistema di gioco sono riportati nel video:((Video))

Anche in questo sistema di gioco chi si trova in posizione 1 corre verso la casa per il palleggio (penetrazione, freccia verde) e poi torna alla posizione base della difesa. Le pallavoliste o i pallavolisti in posizione 2, 3 e 4 attaccano a rete, mentre chi sta in posizione 5 e 6 attacca dalla seconda linea.

Le posizioni iniziali, le posizioni di base della difesa e l'organizzazione della difesa sono analoghe al 6-6, così come la ricezione in penetrazione 1 (P1). Poiché ci sono solo due persone in totale nel ruolo di palleggiatrice o palleggiatore, si verificano le due situazioni «Penetrazione 6 (P6)» e «Penetrazione 5 (P5)». Nella P6, la palleggiatrice o il palleggiatore corre nella casa dalla posizione 6, mentre nella P5 dalla posizione 5. Se si gioca questo sistema con una ricezione a quattro giocatrici / giocatori, nella P5 si integra nella ricezione chi è in posizione 3. Con una ricezione a tre, invece, questa persona può essere esclusa dalla ricezione.

Solo le palleggiatrici e i palleggiatori sono (parzialmente) specializzati, tutti gli altri giocano in tutte le posizioni. Nelle tre rotazioni come giocatrice o giocatore in prima linea, la palleggiatrice / il palleggiatore è attaccante «normale» e ruota come il resto della squadra.

Dopo il primo attacco, la palleggiatrice / il palleggiatore permuta sempre in posizione 1. Nella P6 questo significa che la giocatrice / il giocatore in posizione 1 si sposta in posizione 6, nella P5 le giocatrici / i giocatori si muovono dalle posizioni 1/6 alle posizioni 6/5.

In questo sistema, c'è una sola persona al palleggio completamente specializzata, che non attacca. Anche tutte e tutti gli attaccanti sono specializzati, attaccano a rete nella «loro» posizione. Per questo motivo è opportuna la costellazione nella sequenza «S-OH-M-OP-OH-M» (palleggiatore-ala-centrale-opposto-ala-centrale). In questo caso, solo nella P1 due persone (OH, OP) attaccano in una posizione «non di ruolo». La specializzazione di un libero dovrebbe avvenire il più tardi possibile, in modo che anche i centrali possano ricevere e difendere (vedi modulo di apprendimento «Specializzazione nella pallavolo e nel beach volley»). Ad eccezione della P6, questo sistema è adatto per una ricezione a quattro giocatori.

Le posizioni di base in difesa sono uguali per tutte le rotazioni:

• OP/S in posizione 2 e 1
• M in posizione 3 e 5
• OH in posizione 4 e 6

Fa eccezione la rotazione P1, in cui OH resta in posizione 2 e OP in posizione 4.

Le posizioni di partenza della difesa sono analoghe in tutti i sistemi di gioco 6:6. Il sistema qui presentato è volutamente semplice e può essere personalizzato a seconda della squadra e del livello. La qualità più importante di un buon sistema di difesa è che possa essere compreso e messo in pratica dalla squadra. Privilegia quindi un sistema di difesa semplice che sia comprensibile a tutti i componenti della squadra, piuttosto che un sistema complesso che copra ogni eventualità, ma che la squadra non riesce a implementare. È opportuno adattare il sistema al livello della lega per coprire gli angoli di attacco più probabili.

La scelta del sistema di gioco dipende dalla squadra. È consigliabile seguire una filosofia uniforme all'interno della società, in modo che lo sviluppo delle giovani pallavoliste e dei giovani pallavolisti sia equilibrato nel corso degli anni.
I sistemi di gioco, che si rivolgono principalmente ai bambini e ai giovani con meno esperienza, possono essere utilizzati su diverse superfici: in palestra, sull’erba, sulla sabbia e sul campo duro.

• Kids Volley: Kids Volley è adatto ai bambini che stanno imparando le tattiche e le azioni di base. Si gioca nel 3:3 in tre fasi con regole speciali. In alcune azioni, è possibile prendere e fermare la palla.
• 3:3: Il 3:3 è consigliato per chi riesce a controllare la costruzione del gioco su tre tocchi, ma non è ancora pronto tatticamente per il 4:4.
• 4:4: Il 4:4 è adatto ai ragazzi più giovani che riescono già a sviluppare una certa comprensione tattica.
• 6:6 6-6: Il 6:6 6-6 è il passaggio ideale dal 4:4 al campo grande. Questo sistema è obbligatorio nella categoriaU16.
• 6:6 6-2: Il 6:6 6-2 comprende la prima permutazione della palleggiatrice / del palleggiatore in seconda linea in posizione 1 ed è raccomandato a partire dalla categoria U18.
• 6:6 5-1: Il 6:6 5-1 è adatto dalla categoria U20 in su.

Hai capito i sistemi di gioco e sai valutare quali sono i sistemi più adatti alla tua squadra? Osserva nuovamente gli schemi e descrivi le catene d'azione di ogni giocatrice o giocatore in tutti i sistemi. All’inizio, soprattutto il sistema di gioco 6:6 5-1 sembra complicato. Guarda una partita di una squadra che gioca con questo sistema. In ogni rotazione, osserva chi si trova attualmente in quale posizione di base e in quale ruolo gioca.