Nordic Swiss-Ski Skills per bambini
Con lo Swiss-Ski Skills, Swiss-Ski fornisce ai club un programma di studio sulla neve e fuori dalla neve. Il libretto per bambini con il fumetto, i puzzle e i compiti motiva i bambini a completare le singole abilità e i corsi con la massima qualità possibile. Contiene un sistema di test che facilita l'inizio della carriera sportiva dei bambini nello sci nordico.
L'opuscolo è strutturato sulla base degli sport di base legati agli sport sulla neve. Un allenamento versatile fuori dalla neve è una base importante per gli aspiranti atleti di sport sulla neve: all'interno. Grazie a un allenamento più mirato fuori dalla neve, è possibile sviluppare l'atletismo e la tecnica. È possibile aumentare continuamente l'intensità del carico. Grazie a un allenamento regolare, i bambini diventeranno più resistenti agli infortuni e al sovraffaticamento. Nelle immagini sottostanti si possono vedere i disegni dei singoli capitoli. Per maggiori informazioni sull'opuscolo Off-Snow, cliccate qui.
Questa raccolta di idee si basa sulla tecnica del fondo e sullo sport e lo sviluppo dell'atleta FTEM. L'obiettivo è quello di facilitare l'insegnamento degli sport nordici a livello Foundation con istruzioni semplici. Qui si possono vedere le immagini dei singoli capitoli, fare clic o toccare su di esse e si vedrà il nome del capitolo. Maggiori informazioni sulle Best Practice Nordic sono disponibili qui.
Lo Swiss-Ski Skills è rivolto ai bambini che fanno parte di uno sci club o di una scuola di sci. Includono un sistema di test che facilita l'ingresso dei bambini nella carriera sportiva dello sci nordico, nel settore chiave della Fondazione. Lea e Luc accompagnano i bambini con molti compiti, enigmi e un grande quadro di oggetti nascosti mentre completano le abilità e i corsi. Il libretto contiene esercizi sulla neve e fuori dalla neve, nonché variazioni di percorso che devono essere praticate e completate con la massima qualità possibile. Nelle immagini sottostanti si possono vedere i disegni dei singoli capitoli. Maggiori informazioni sulle Swiss-Ski Skills Nordic sono disponibili qui.
Fahre mit der Maus über die Bilder oder tippe mit dem Finger darauf und du erfährst mehr über die Kleber
Nella prossima sezione vi mostreremo come utilizzare gli strumenti e i contenuti didattici di cui sopra con i bambini. Spiega passo dopo passo cosa devono fare i bambini per inserire la colla successiva nel quaderno. Questo dovrebbe mostrarvi come leader il modo in cui lavorare con i bambini.
1. Prima di tutto, potrete scoprire la neve con la vostra nuova attrezzatura sportiva.
2. Nel corso "Eroi del Polo Nord", si acquisisce esperienza sulla neve e si arriva a incollare il primo fiocco di neve dorato.
3. Dopo aver completato al meglio le abilità off-snow della fase blu in allenamento o a casa, si riceverà l'adesivo off-snow blu.
4. Mostrate le abilità sulla neve della fase blu al vostro leader, in modo che possa darvi il fiocco di bronzo e d'argento.
5. Completate il percorso della fase blu correttamente e senza cadere e riceverete il secondo fiocco di neve dorato.
6. Le abilità fuori dalla neve della fase rossa sono ora molto divertenti e preparano all'inverno successivo - qui si ottiene un adesivo rosso fuori dalla neve.
7. Ora bisogna avere un po' di tempo e pazienza per le abilità sulla neve della fase rossa, in modo da poter percorrere il percorso rosso in modo pulito e ottenere gli altri adesivi bronzo, argento e oro.
8. Ora è un po' più difficile e faticoso in estate se si vuole ottenere l'adesivo nero fuori dalla neve.
9. Le altre abilità sulla neve della fase nera preparano al percorso finale, che si può completare con tempismo per ottenere l'ultimo fiocco d'oro.
Sul grande quadro degli oggetti nascosti al centro del libretto sono nascosti degli elementi e spetta a voi trovarli. Per esempio: trovate tre atleti che non sono soliti andare sulla neve!
C'è un gruppo di bambini nel livello blu. Nelle ultime sessioni di allenamento avete già lavorato molto sulle basi, sulla posizione e sui movimenti fondamentali del pattinaggio e del classico. Il vostro gruppo può già frenare con lo spazzaneve. Tutti i bambini, tranne uno, hanno ricevuto il fiocco di neve di bronzo. Ora i bambini sono motivati e vogliono affrontare anche il fiocco di neve argentato. Per il prossimo allenamento classico, troverete l'esercizio corrispondente "Passo classico (footwork) mushroom picker" nello Swiss-Ski Skills Nordic ed è spiegato in dettaglio nella Best Practice.
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Dopo aver completato gli esercizi classici, di discesa, di salto con gli sci e di biathlon, il momento clou del programma è il corso. Potete trovare delle idee a questo proposito nel libretto delle abilità di Swiss-Ski.
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Purtroppo non c'è più neve e l'allenamento non ricomincia prima di giugno. Voglio che i bambini siano mobili e forti. Come piccolo compito a casa, do loro tre immagini con spiegazioni tratte dal capitolo "Top 10 Mobility" dell'opuscolo Off-Snow da portare a casa.
Finalmente siamo a giugno e posso allenarmi di nuovo con il mio gruppo. Ma cosa fare durante il periodo di assenza di neve? Anche in questo caso, Swiss-Ski Skills Nordic mi dà la risposta.
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Pensate al vostro club, avete la sensazione che i bambini si divertano a lavorare con Swiss-Ski Skills? Pensate all'implementazione nel vostro club. Prendete appunti.